北京果壳活性炭，带您缓解假期综合症

八天的假期悄悄的结束了，不管您是还停止在回味中，或是无限的叹息中。工作的压力还是劝您尽快调节好心情。

北科小胡带您缓解假后综合症：

1.充分的睡眠，假后人易劳累过度，有种精疲力尽的感觉，这时候，不管是做个按摩或者是个简单的热水澡，上班之前必不可少哦。

2.上班直至，要保护好你们的嗓子哦，多喝一些去火的茶水。

3.多注意身体的新陈代谢，假期的你一定偷吃了很多比平时多的食物吧。

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